De acordo com o Ministério da Saúde e a Iniciativa Hospital Amigo da Criança (IHAC), a forma mais eficaz de preparo da mulher para a amamentação é
a expressão mamilar, durante a gestação para a retirada do colostro.
a educação em saúde para fortalecimento do aleitamento materno.
a massagem das mamas durante a gravidez.
o preparo do seio, usando buchinha sobre o mamilo.