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As recomendações não farmacológicas para o manejo da hipertensão arterial têm papel central na redução de risco cardiovascular e na manutenção de níveis pressóricos adequados. Considerando as orientações da Linha de Cuidado do Adulto com Hipertensão Arterial Sistêmica, é correto afirmar que
o controle antropométrico deve orientar-se por imc abaixo de 27 kg/m² até os 60 anos e abaixo de 30 kg/m² após essa idade, acompanhando circunferência abdominal inferior a 90 cm em mulheres e 95 cm em homens.
a presença de estenose aórtica grave ou estenose mitral grave, a prática de exercícios físicos pode ser contraindicada devido ao risco hemodinâmico aumentado.
a ingestão de álcool deve ser limitada a uma dose diária para mulheres e duas doses para homens, podendo indivíduos com menor peso corporal ultrapassar essa quantidade de forma segura.
a prática de atividade física deve ser obrigatoriamente diária, totalizando 40 minutos contínuos ou fracionados, entre três e cinco vezes na semana, para todos os hipertensos.