Dorsiflexores do tornozelo, flexores do quadril; Flexores do tornozelo (contração isométrica).
B
Dorsiflexores do tornozelo, extensores do quadril, flexores do joelho; Flexores do tornozelo (contração isométrica).
C
Flexores do joelho, extensores do quadril, dorsiflexores do tornozelo, extensores do joelho; Flexores do tornozelo (contração concêntrica).
D
Extensores do joelho, abdutores do quadril, flexores do tornozelo; Flexores do joelho, extensores do quadril, Dorsiflexores do tornozelo, extensores do joelho.
