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O exercício físico quando realizado a longo prazo promove adaptações importantes no tratamento da síndrome metabólica, como
menor secreção de insulina, melhorar a sensibilidade periférica tecidual.
aumento da concentração de cálcio intracelular no músculo liso vascular.
aumento do tônus simpático promovidas pela diminuição da insulinemia.
redução dos transportadores GLUT-4.