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Existem adaptações cardíacas ao exercício físico, dependentes da freqüência, quantidade e intensidade da atividade. Estas adaptações não são homogêneas e variam muito, como decorrência das distintas solicitações observadas nas diversas modalidades desportivas, diferentes sistemas de treinamento e, também, de acordo com respostas individuais, tornando possível a existência de diferentes características cardíacas em indivíduos submetidos a atividades físicas semelhantes. Escolha a única opção errada sobre as possíveis adaptações do treino de força:
Diminuição da pressão arterial no repouso e diminuição do LDL.
Diminuição da pressão diastólica de repouso e aumento do HDL.
Alteração da insulina basal e aumento do metabolismo basal no repouso.
Aumento da resistência a insulina e manutenção do metabolismo basal no repouso.