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Resultados benéficos têm sido evidenciados com a realização...
Resultados benéficos têm sido evidenciados com a
realização de exercícios físicos moderados e orientados
durante a gestação.
Com relação às posturas das gestantes adotadas durante
os exercícios, é correto afirmar que
A
exercícios na postura sentada são isentos de riscos para a coluna vertebral da gestante, uma vez que asseguram maior estabilidade postural.
B
a postura de pé é contraindicada para a realização de exercícios durante a gestação, por exacerbar a sobrecarga articular em membros inferiores.
C
a posição deitada permite exercitar a musculatura do assoalho pélvico exercendo menor pressão sobre os discos intervertebrais.
D
a posição de decúbito lateral direito durante o exercício facilita a circulação de sangue útero-placentário e, por essa razão, deve ser priorizada.