A respeito dos exercícios físicos na osteoporose, é correto...

o exercício aeróbico em bicicleta estacionária é considerado o exercício mais efetivo.

caminhada e o exercício aeróbico em bicicleta estacionária têm os mesmos efeitos sobre a densidade óssea.

exercícios que promovam impacto não são recomendados.

os exercícios resistidos não promovem efeitos positivos.

o impacto promovido pela caminhada pode melhorar a densidade mineral óssea femoral.