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A utilização adequada do exercício terapêutico no tratamento de distúrbios musculoesqueléticos depende da identificação da estrutura envolvida, do reconhecimento de seu estágio de recuperação e da determinação das limitações e incapacidades funcionais O tipo de exercício terapêutico indicado para a fase aguda ao local da lesão é:
punho e mão – exercícios de Codman, isométricos intermitentes, ativos-assistidos e protegidos com apoio de peso.
ombro e da cintura escapular – uso de splint, alongamentos de músculos retraídos, fortalecimento de músculos fracos.
quadril – degraus, agachamento total, estabilização rítmica, resistência em cadeia fechada.
joelho – exercícios isométricos intermitentes, gelo, compressão, massoterapia, eletroestimulação, mobilizações intra-articulares, amplitude de movimento passiva.