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Sobre as características dos exercícios em cadeia cinética...
Sobre as características dos exercícios em cadeia cinética aberta e fechada, identifique como verdadeiras (V) ou falsas (F) as seguintes afirmativas:
( ) Exercícios em cadeia cinética aberta recrutam grupos musculares simples e enfatizam contrações excêntricas.
( ) Exercícios em cadeia cinética fechada favorecem a propriocepção e padrões de movimentos funcionais.
( ) Exercícios em cadeia cinética aberta possuem a desvantagem de trabalharem menos propriocepção.
( ) Exercícios em cadeia cinética fechada possuem a desvantagem de serem limitados, por serem simples.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta, de cima para baixo.
A
F – V – V – F.
B
V – F – V – V.
C
V – V – F – F.
D
F – V – F – V.
E
V – F – V – F.