

Seu próximo nível começa aqui
Seu desenvolvimento não pode ter limites. Garanta sua Assinatura Ilimitada e libere uma preparação completa com os melhores professores do Brasil.
Em relação à marcha e sua avaliação, assinale a alternativa correta.
A fase de apoio da marcha possui 3 subfases: contato inicial, apoio terminal e pré-balanço.
A fase de balanço inicial requer desaceleração, e o balanço terminal, aceleração.
Para que a fase de avanço ocorra, o centro de gravidade precisa ser deslocado posteriormente.
A fase de balanço compreende 65% da marcha, enquanto a fase de apoio compreende 35%.
Durante a corrida, as fases de flutuação, de apoio e de balanço correspondem a 30, 40 e 30% da marcha, respectivamente.