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Em relação ao tipo de metabólito utilizado durante o exercício que varia de acordo com o protocolo, o grau de condicionamento cardiovascular e o estado nutricional, é CORRETO afirmar que
com a ativação do sistema nervoso simpático, ocorre inibição da lipase e maior disponibilidade de substrato energético aos músculos.
em exercício de moderada intensidade ocorre queda de cerca de 50% na concentração de insulina circulante e consequente redução da produção energética da glicose.
à medida que se prolonga a duração do exercício, os ácidos graxos livres são utilizados como substrato energético.
no início do exercício a fonte energética é proveniente da utilização aeróbica do glicogênio da musculatura em atividade.