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Uma paciente de 75 anos iniciou tratamento fisioterapêutico há 3 meses por apresentar limitações funcionais para atividades de vida diária. Do seu programa de exercícios, constam exercícios de fortalecimento. A carga e o número de séries indicados para os idosos é de:
100% da carga total nas 3 séries.
25% da carga total na 1a série, 50% da carga total na 2a série e carga total planejada na 3a série.
50% da carga total na 1a série, somam-se 50% da carga da 1a série a 2a série e carga total planejada na 3a série.
75% da carga total na 1a e 2a séries e 100% da carga total planejada na 3a série.
50% da carga total na 1a e 2a séries e 100% da carga total planejada na 3a série.