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Existem vários tipos diferentes de toques de massagem...
Existem vários tipos diferentes de toques de massagem terapêutica, sendo que um dos elementos básicos da massagem executa o ato de levantar, amassar e rolar a pele, os tecidos subcutâneos e o músculo com os dedos ou a mão. Tem como alvo o músculo subjacente e é particularmente útil em músculos superficiais e móveis.
A esse tipo de toque, chamamos:
A
Fricção.
B
Deslizamento médio.
C
Deslizamento profundo.
D
Liberação miofascial.
E
Amassamento.