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Uma das maiores conquistas da humanidade foi o incremento...
Uma das maiores conquistas da humanidade foi o incremento na qualidade de anos vividos. Verifica-se que não apenas a proporção de idosos está aumentando progressivamente em todo o mundo, como também estes estão vivendo cada vez mais, sendo importante considerar aspectos como qualidade de vida, independência, autonomia e funcionalidade. Sabe-se, porém, nesta fase da vida, o envelhecimento carrega consigo alterações, as quais abrangem:
A
Tendência à posição extensora, com acentuação de curvaturas patológicas, como as escolioses.
B
Diminuição da força muscular dos dorsiflexores, flexores plantares, quadríceps e abdutores do quadril.
C
Diminuição da oscilação do corpo em situações de dupla-tarefa em comparação a jovens.
D
Em atividades que envolvem o desempenho em testes de mobilidade, há diminuição no tempo de execução.
E
Aumento dos limites de estabilidade postural.