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Os benefícios alcançados com a prática de exercícios regulares durante a gestação são vários, tanto para a mãe quanto para o bebê. Assinale abaixo a alternativa que apresenta um benefício para a mãe e bebê, respectivamente:
Controle do peso e redução da frequência cardíaca ao nascimento.
Controle do peso e aumento da frequência cardíaca ao nascimento.
Aumento do estresse cardiovascular e menor tolerância ao estresse.
Maior risco de algias musculoesqueléticas e menor tolerância ao estresse.
Menor risco de algias musculoesqueléticas e menor tolerância ao estresse.