Acerca dos tipos e funções das fibras musculares, assinale...

Tanto na corrida de meia distância quanto na natação é possível ativar as fibras musculares do tipo I e II.

Nas fibras de contração rápida, a energia é gerada predominantemente através dos processos anaeróbicos para as contrações rápidas e vigorosas.

As fibras de contração lenta são resistentes a fadiga e apropriadas para o exercício aeróbico prolongado.

As fibras de contração rápida são classificadas como tipo I e as de contração lenta como tipo II.