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Joana, 63 anos, foi encaminhada para a clínica de fisioterapia com queixa de incontinência urinária. Refere urgência para ir ao banheiro, acompanhada de perda urinária, fato que a deixa muito incomodada. Relata intervalos médios de 45 minutos entre as micções diurnas. Apresenta alteração do sono em função da necessidade de levantar à noite para urinar. Ao exame, o fisioterapeuta identificou força 3 da musculatura de assoalho pélvico na Escala de Oxford, com PERFECT 3/5/5/4. Como fisioterapeuta de Joana, qual seria a melhor conduta?
Exercícios de fortalecimento da musculatura de assoalho pélvico e uso de cones vaginais.
Eletroestimulação intravaginal com 50hz de frequência e uso de biofeedback objetivando fortalecimento da musculatura do assoalho pélvico.
Eletroestimulação intravaginal com 10hz de frequência e reeducação miccional.
Propriocepção da musculatura do assoalho pélvico e uso de cones vaginais.