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Metanálise em rede aponta que Pilates é efetivo para...
Metanálise em rede aponta que Pilates é efetivo para reduzir a intensidade de dor e as limitações funcionais em pacientes com lombalgia crônica.
Sobre o Pilates é correto afirmar que
A
o trabalho realizado no Mat-Pilates exige mais do paciente porque ele deve se sustentar, o que pode exigir mais experiência e força para ser feito com segurança.
B
o Mat-Pilates deve ser realizado apenas após o treinamento em equipamentos, pois o paciente terá mais desafios do que iniciando em terra firme.
C
o equipamento de Pilates, chamado de Reformer, é o que oferece uma variedade grande de movimentos, porém não permite a realização do movimento em toda sua amplitude.
D
o Reformer possuir tensão de moleque vai de extra-leve, passando para leve e média. As molas pesadas e extra-pesadas são utilizadas apenas no Cadillac.
E
a metanálise aponta que apenas os exercícios de Mat-Pilates diminuem as limitações funcionais. Os exercícios realizados no Reformer e Cadillac melhoram a dor apenas.