Assinale a alternativa que preenche corretamente a lacuna...

Assinale a alternativa que preenche corretamente a lacuna no texto a seguir.

O exercício__________ é quando se executa um exercício e existe movimento, é um exercício comum na musculação. Por exemplo, elevação lateral (ombro), o peso fica do lado da coxa, eleva os dois braços até a altura do ombro e volta, repete este movimento várias vezes.