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Uma paciente idosa com histórico de quedas recentes está recebendo fisioterapia para melhora da capacidade funcional, após alta recente de internação por erisipela. A paciente tem histórico de pneumonia de repetição e embora tenha sido liberada para exercícios, ainda apresenta dispneia com o esforço. Qual das seguintes intervenções é a mais apropriada no início da reabilitação, a fim de melhorar sua aptidão cardiovascular?
Evitar exercícios.
Concentrar-se em exercícios de intensidade leve antes de progredir para intensidades moderadas.
Concentrar-se em atividades de intensidade moderada e longa duração.
Focar no treinamento intervalado de alta intensidade.
Realizar exercícios respiratórios apenas.