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Durante a gestação, faz-se necessário um fortalecimento da musculatura do abdome, porém sem o aumento excessivo da pressão abdominal, evitando o incremento da diástase abdominal, sendo recomendados para esse fim exercícios
isotônicos sem flexão anterior do tronco.
isotônicos com flexão anterior do tronco.
isométricos sem flexão anterior do tronco.
isométricos com flexão anterior do tronco.