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De acordo com os critérios de intensidade, a atividade...
De acordo com os critérios de intensidade, a atividade física que resulta de contração muscular e eleva a taxa metabólica acima do repouso é classificada como:
A
moderada: sem contração muscular e sem aumento metabólico
B
moderada: < 3 METs e Vigorosa: 3–6 METs
C
vigorosa: > 6 METs e Moderada: 3–6 METs
D
vigorosa: repouso com até 3 METs