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A prevenção de quedas em idosos envolve identificar os fatores de risco e promover as intervenções eficazes com a fisioterapia, desempenhando papel central na redução da incidência de quedas e complicações associadas. No contexto da fisioterapia na prevenção de quedas de idosos, podemos afirmar que:
A redução do estímulo proprioceptivo é recomendada, pois diminui a excitabilidade postural e previne oscilações corporais no idoso.
Protocolos preventivos priorizam a imobilização segmentar prolongada, evitando sobrecarga mecânica e reduzindo supostos riscos de queda.
Exercícios passivos são suficientes para otimizar estabilidade dinâmica, tornando desnecessário treino de força muscular, evitando assim sobrecarga no idoso.
O emprego de exercícios resistidos e aeróbicos, associado aos estímulos proprioceptivos, otimiza a estabilidade dinâmica e o equilíbrio estático na prevenção de quedas.
A supressão de tarefas duais é indicada, visto que as demandas cognitivas adicionais aumentam a integração sensório-motora e precipitam quedas.