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Conforme descrito por Dutton (2010), no pós-cirúrgico para reparo de uma lesão do tendão calcâneo, deve-se:
na fase 1 (1ª a 3ª semana), iniciar a progressão para sustentação total de peso com o padrão de marcha normal, utilizando um aparelho auxiliar, de acordo com a necessidade.
na fase 2 (4 a 6ª semana), obter ADM do tornozelo em 5° de dorsiflexão com a articulação subtalar na posição neutra e o joelho estendido e em 10° com o joelho flexionado.
na fase 4 (a partir de 15 semanas), iniciar programa com treino de corrida e retornar às atividades funcionais e esportivas pré-operatórias.
evitar o uso da bicicleta ergométrica, liberar apenas em fases mais tardias (após a 12ª semana).
iniciar o treinamento da marcha, progredindo com a sustentação parcial de peso para carga total por volta da 10ª a 12ª semana.