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Se à medida que um músculo se contrair for feita uma...
Se à medida que um músculo se contrair for feita uma resistência contra ele, o músculo se torna mais forte após um certo tempo. Podem ocorrer mudanças adaptativas em um músculo, através do uso de exercício terapêutico, se a capacidade metabólica do músculo for progressivamente sobrecarregada. O uso terapêutico de resistência em um programa de exercícios, aplicada manual ou mecanicamente, é parte integral do plano de assistência quando a meta for aumentar a força, a resistência à fadiga e a função física geral. Para esse plano ser alcançado, utilizam-se os exercícios resistidos. Dessa maneira, pode-se afirmar que
A
o exercício resistido está contraindicado quando aplicado excentricamente.
B
o exercício resistido, quando aplicado em membros cujas articulações estão edemaciadas e dolorosas, favorece o ganho da amplitude de movimento e redução do processo inflamatório.
C
o exercício resistido isométrico dinâmico ocorre quando o músculo se contrai sem mudança de comprimento.
D
o exercício resistido isocinético é uma forma de exercício estático em que a velocidade de contração e o encurtamento do músculo são controlados passivamente pelo próprio paciente.
E
o exercício resistido isotônico é uma forma dinâmica de exercício executado contra a resistência à medida que o músculo se alonga ou encurta na amplitude de movimento existente.