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Na prevenção de declínio funcional em idosos, a abordagem...

Na prevenção de declínio funcional em idosos, a abordagem fisioterapêutica mais eficaz é:


A

Exercícios aeróbicos isolados


B

Alongamentos passivos


C

Treino multissistêmico envolvendo força, equilíbrio e mobilidade


D

Repouso supervisionado


E

Mobilização articular leve