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Paciente do sexo masculino, com 63 anos de idade, necessita de assistência para reabilitação pulmonar.
A prescrição recomendada de frequência e volume para o componente de força e resistência muscular nesse contexto é
diariamente, até a exaustão total em cada sessão.
4 a 6 dias por semana, realizando apenas exercícios de flexibilidade estática.
2 a 3 dias por semana, realizando apenas exercícios de flexibilidade estática.
5 a 7 dias por semana, uma série de 5 repetições em 4 a 5 exercícios cobrindo os principais grupos musculares.
2 a 3 dias por semana, uma série de 3 a 20 repetições em 8 a 10 exercícios cobrindo os principais grupos musculares.