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Um condutor categoria E planejou uma viagem de longa distância em veículo de carga e precisou organizar tempos de descanso para evitar fadiga. Identifique a ação que promove segurança e eficiência:
Conduzir sem pausas, priorizando o cumprimento estrito do cronograma e assumindo que a fadiga moderada não prejudica a segurança.
Utilizar suplementos e energéticos para se manter desperto, substituindo as pausas de repouso pela sensação de alerta provisório.
Programar pausas periódicas para repouso, realizando checagens do veículo e mantendo a vigilância no trajeto.
Permitir que um ajudante não habilitado assuma o volante em momentos de cansaço, garantindo maior rapidez no rodízio de condutores.