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Dans le dernier paragraphe, "Je me suis rendu compte que...

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Dans le dernier paragraphe, "Je me suis rendu compte que c'était le meilleur exercice pour le déblocage énergétique (...)", les mots en italique signifient, SAUF:

A
J'ai aperçu.

B
J'ai remarqué.

C
J'ai utilisé.

D
J'ai observé.