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O antônimo (sentido oposto) da palavra “excessivo” (l. 14)...

Riscos do excesso de sal na alimentação


Por Vanessa Sardinha dos Santos


01 Ingerir alimentos ricos em sódio, principal componente do sal de cozinha, pode desencadear

02 sérios danos à saúde de uma pessoa Apesar de ser importante para o nosso organismo, o

03 sódio está relacionado com problemas cardiovasculares e renais, principalmente. O consumo

04 excessivo de sal está diretamente relacionado com o surgimento de casos de hipertensão. O

05 aumento da pressão ocorre porque, quando o sal chega à corrente sanguínea, uma grande

06 alteração no equilíbrio dos líquidos internos acontece. O excesso da substância leva à retenção

07 de água e a uma sobrecarga no coração, ocasionando o aumento de pressão.

08 A Organização Mundial de Saúde recomenda que a ingestão de sal seja feita com cautela

09 para que o organismo funcione de maneira adequada. Segundo a Organização, para que o

10 organismo funcione bem, é nece....ário ingerir, no mínimo, um valor entre 0,1 e 0,5 gramas por

11 dia e o valor máximo recomendado é de cinco gramas. Ingerir cinco gramas de sal é uma tarefa

12 razoavelmente fácil, principalmente com o consumo de produtos industrializados, que acumulam

13 uma grande quantidade dessa substância. Estudos indicam que 77% do sal obtido pelo nosso

14 corpo seja proveniente desse tipo de alimento, dessa forma, seu consumo excessivo pode ser

15 pre....udicial.


(Disponível em: https://mundoeducacao.uol.com.br/saude-bem-estar/riscos-excesso-sal-na-alimentacao.htm – texto adaptado especialmente para esta prova).

O antônimo (sentido oposto) da palavra “excessivo” (l. 14) é:


A

Moderado.


B

Desmedido.


C

Grande.


D

Desregrado.


E

Exagerado.