Conheça os benefícios do pistache para combater colesterol alto Com a constante demanda por uma alimentação equilibrada, os antioxidantes presentesnos alimentos têm sido altamente valorizados. Eles são encontrados em uma grande variedadede opções, incluindo frutas, vegetais e grãos ▲. De acordo com especialistas da Universidade Pompeu Fabra, em Barcelona, a ingestão dealimentos ricos em antioxidantes ajuda a reduzir a inflamação crônica, melhora a saúdecardiovascular e metabólica, além de promover uma maior longevidade. Alimentos popularesque são ricos em antioxidantes incluem mirtilos, frutas vermelhas e beterraba. Um estudo da Universidade Cornell, nos Estados Unidos, publicado na revista Nutrients,trouxe uma descoberta extraordinária: uma noz possui uma capacidade antioxidante superior àmaioria dos alimentos tradicionalmente considerados antioxidantes. A noz em questão é opistache. O pistache, uma pequena árvore nativa das regiões montanhosas da Síria, Turquia, Irã edo oeste do Afeganistão, se destaca por suas notáveis propriedades nutricionais. O pistache tembaixo teor de gorduras, mas é rico em proteínas vegetais, fibras dietéticas e vários minerais,principalmente potássio. Estudos também têm evidenciado que o consumo regular de pistachepode ajudar na redução do mau colesterol e na proteção contra danos causados por radicaislivres.(Disponível em: www://catracalivre.com.br/saude-bem-estar/conheca-os-beneficios-do-pistache-para-combater-colesterol-alto/ – texto adaptado especialmente para esta prova). Assinale a alternativa em que a palavra é escrita com CH, assim como em “pistache”.

Assinale a alternativa em que a palavra é escrita com CH,...

Q3195504

Assinale a alternativa em que a palavra é escrita com CH, assim como em “pistache”.

Lu_úria.

Pu_ar.

Bola_a.

Cai_a.

Embai_o.