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7 fatores associados à diminuição do risco de depressão
01 Uma equipe internacional de pesquisadores analisou uma combinação de fatores, incluindo
02 fatores de estilo de vida, genética, estrutura cerebral e sistemas imunológico e metabólico, para
03 identificar os mecanismos associados à depressão ▲ A pesquisa mostrou, por exemplo, que uma
04 vida sedentária, sono de má qualidade e vícios como o álcool e o cigarro aumentam o risco da
05 doença.
06 Para compreender melhor a relação entre esses fatores e a depressão, os investigadores
07 recorreram ao UK Biobank, uma base de dados que contém informações sobre genética, estilo
08 devida e saúde dos seus participantes. Ao examinar dados de quase 290 mil pessoas - das quais
09 13 mil tiveram depressão - acompanhadas ao longo de um período de nove anos, a equipe
10 conseguiu identificar sete fatores de estilo de vida associados a um menor risco de depressão.
11 Estes fatores foram: consumo moderado de álcool; dieta saudável; atividade física regular; sono
12 saudável; nunca fumar; comportamento sedentário baixo a moderado; conexão social frequente.
13 Ainda de acordo com a pesquisa, de todos esses fatores, ter uma boa noite de sono - entre
14 sete e nove horas por noite - fez a maior diferença, reduzindo o risco de depressão, incluindo
15 episódios depressivos únicos e depressão resistente ao tratamento em 22%.
(Disponível em: www.catracalivre.com.br/saude-bem-estar/7-fatores-associados-a-diminuicao-do-risco-de-
depressao/- texto adaptado especialmente para esta prova).
Qual é a classe gramatical da palavra “depressivos” (l. 15)?
Substantivo.
Artigo.
Adjetivo.
Pronome.
Advérbio.