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Ellen Simone Gregorini, psicóloga transpessoal – que...
Texto para as questões 1 a 10
Dor profunda de um término de amizade ainda é negligenciada
Muitos de nós conhecemos bem aquela sensação de tristeza, raiva intensa e solidão
repentina que acompanha o fim de um relacionamento amoroso. E não faltam conselhos de
especialistas, livros, músicas e séries para ajudar as pessoas a superarem esse tipo de
término. Mas e quanto à dor de perder uma amizade?
5Na Grécia Antiga, o conceito de amor era diversificado, incluindo três principais tipos:
Eros, relacionado ao amor romântico; Philia, que representava a amizade; e Ágape,
caracterizado pelo amor incondicional por todos os seres. Essas diferentes facetas do amor
refletiam a complexidade das relações humanas naquela sociedade.
Atualmente, quando falamos sobre amor ou término, tendemos a nos concentrar
10 principalmente no Eros, presente nos relacionamentos românticos. No entanto, o Philia, a
amizade, pode ser tão significativo quanto o Eros.
Ellen Simone Gregorini, psicóloga transpessoal – que investiga estados de consciência
expandida, experiências espirituais e questões existenciais, visando entender o ser humano
como um todo –, destaca que o filósofo Aristóteles foi fundamental no desenvolvimento do
15 pensamento grego sobre o Philia, enaltecendo-o como um modo especial de "viver junto" e
"viver na intimidade".
"Nessa relação, amigos conscientes de seus sentimentos mais profundos e do desejo
mútuo de bem-querer criam um laço amoroso no qual dão e recebem, ajudam e são ajudados,
amam e são amados, em um espaço afetivo marcado pela admiração, respeito, carinho e
20 ternura", acrescenta Gregorini.
No entanto, quando esse vínculo é quebrado, seja por conflitos ou mudanças na vida, as
consequências podem ser devastadoras.
Segundo Gregorini, enquanto algumas amizades terminam naturalmente ao longo da
vida, outras podem ser traumáticas e dolorosas.
25 "À medida que avançamos em nossos caminhos, mudanças pessoais podem levar
naturalmente ao distanciamento de algumas amizades. E guardamos essas amizades de
forma carinhosa, sem traumas ou dores", explica a psicóloga.
No entanto, ela destaca que, assim como nos relacionamentos amorosos, uma amizade
pode se tornar tóxica, levando à necessidade de separação mútua.
30 "Você começa a perceber que, anteriormente, compartilhar coisas com um amigo ou
amiga era agradável, mas agora tornou-se menos satisfatório devido às críticas constantes,
inveja ou à percepção de que a pessoa não contribui para seu bem-estar. Isso acaba virando
uma relação tóxica. É uma relação que nos aprisiona e não contribui para o nosso
crescimento."
35 Além disso, amizades também podem terminar devido a quebras de confiança. Por
exemplo, quando um amigo beija seu parceiro ou compartilha um segredo seu com outra
pessoa.
(...)
Gregorini enfatiza a importância de ter uma rede de apoio tanto no término de
40 relacionamentos amorosos quanto no de amizades. "É crucial elaborar esse luto, não guardar
os sentimentos negativos. É importante buscar pessoas próximas para compartilhar e
expressar esses sentimentos. O simples ato de falar já é o primeiro passo para a elaboração".
Ela destaca que, ao passar pelo processo de luto e elaboração, a pessoa fecha um ciclo,
reconhece o aprendizado advindo da experiência e sai transformada tanto pela relação quanto
pela dor enfrentada.
De acordo com Maria Claudia Tardin, professora de psicologia da Faculdade
Presbiteriana Mackenzie Rio (FPMR), uma estratégia eficaz para lidar com essas dores é
encarar a solidão de forma positiva.
"Quando você aprende a apreciar sua própria companhia, você consegue identificar
quais companhias realmente acrescentam algo à sua vida e fazem bem", afirma.
50 Ela também ressalta que amigos íntimos são raros. "Podemos contá-los nos dedos de
uma mão. Ter um amigo íntimo significa ter alguém que esteja presente em nossas
transformações, assim como nós acompanhamos as deles".
À medida que envelhecemos, os amigos se tornam mais importantes para nossa saúde
e felicidade, revela pesquisa publicada no jornal Personal Relationships. Ter amizades
55 solidárias na velhice foi identificado como um indicador mais intenso de bem-estar do que
laços familiares fortes.
Na Alemanha, está em pauta um projeto de lei que reconhece a importância da amizade.
Ele visa oferecer proteção legal a pessoas que vivem juntas e compartilham responsabilidades,
mesmo sem laços familiares ou casamento. Isso visa criar uma estrutura para proteger esses
60 relacionamentos, especialmente em emergências médicas. Entre beneficiados estão idosos,
mães e pais solteiros e comunidade LGBTQ+.
"Em determinadas situações, como na comunidade LGBTQIAPN+ e em outros grupos
vulneráveis, os amigos frequentemente têm um papel semelhante ao da família", observa
Lopes.
65 "Esses amigos são como uma segunda família, escolhida conscientemente. Não são
laços de sangue, mas relações cultivadas ao longo do tempo. Alguns estão presentes por anos,
outros temporariamente, mas todos são confiáveis, respeitados e fonte de conforto",
68 acrescenta Tardin.
(Isabella Astrauskas. https://www1.folha.uol.com.br/equilibrio/2024/03/dor-profunda-de-um-termino-de-amizade-ainda-e-negligenciada.shtml. 30.mar.2024)
Ellen Simone Gregorini, psicóloga transpessoal – que investiga estados de consciência expandida, experiências espirituais e questões existenciais, visando entender o ser humano como um todo –, destaca que o filósofo Aristóteles foi fundamental no desenvolvimento do pensamento grego sobre o Philia, enaltecendo-o como um modo especial de "viver junto" e "viver na intimidade". (L.12-16)
Em relação à pontuação do período acima, analise as afirmativas a seguir:
I. Os travessões podem ser substituídos por um par de vírgulas sem provocar alteração estrutural e sintática, uma vez que se colocaria uma vírgula ao final da sequência, como já existe, redundantemente.
II. A presença dos travessões é essencial, pois o papel que desempenham não se acumula com o papel da vírgula imediatamente após a sequência entre eles.
III. O segmento entre travessões, como se dispensou a vírgula, ganhou um contorno de oração restritiva, e não explicativa.
Assinale:
A
Se apenas a afirmativa I estiver correta.
B
Se apenas a afirmativa II estiver correta.
C
Se apenas a afirmativa III estiver correta.
D
Se apenas as afirmativas I e II estiverem corretas.
E
Se apenas as afirmativas II e III estiverem corretas.