Uso excessivo de celular: riscos e dicas para equilíbrio Nos últimos anos, os aparelhos eletrônicos ganharam ainda mais espaço em nossa vida efazem parte do dia a dia. É importante, no entanto, atentar-se aos riscos do uso excessivo docelular. Se você se considera dependente do celular, dorme pró__imo do aparelho, leva-o paratodos os lugares e nunca está “desconectado”, é fundamental saber identificar os sinais do usoexcessivo do celular e entender quando isso pode prejudicar você. As doenças causadas pelo uso excessivo do celular, para além da tensão muscular, insônia,ansiedade e falta de concentração, são ainda mais extensas: Problemas na visão: o uso excessivo do celular pode deixar os olhos ressecados, “abrindoas portas” para uma série de problemas da saúde ocular. Comprometimento das articulações: a posição das mãos para mexer no celular e omovimento repetitivo dos dedos na tela podem favorecer o surgimento de problemas nos tendõese nas articulações. A má postura ao usar o celular também causa tensão muscular que pode sereverter em dor crônica, inclusive em alteração da coluna cervical. Sedentarismo: passar horas no sofá mexendo no celular e não aproveitar o tempo parapraticar atividades físicas é uma característica comum do sedentarismo, hábito que pode levar àobesidade e a problemas de saúde. Não só é po__ível, como também saudável, reduzir o uso indiscriminado de celular, vejaalgumas dicas que poderão ajudar a minimizar os danos do vício em celular: Antes de dormir, coloque o celular em modo avião. Evite usar o celular quando estiverdeitado na cama. Fique atento à postura quando estiver mexendo no seu smartphone e evitepassar muito tempo com a cabeça voltada para baixo. Além disso, tente aproveitar o seu tempolivre para fazer alguma atividade que seja produtiva e benéfica à sua saúde sem a interferênciado celular.(Disponível em: www.viverbem.unimedbh.com.br – texto adaptado especialmente para esta prova). Qual substantivo está flexionado no masculino e no plural?

Qual substantivo está flexionado no masculino e no plural?

Q3762052

Língua Portuguesa Flexão do substantivo

Ano: 2024

Banca: Fundação Universidade Empresa de Tecnologia e Ciências - FUNDATEC

Prova: FUNDATEC - Prefeitura de Salto do Jacuí - Operador - Área: Veículos - 2024

Uso excessivo de celular: riscos e dicas para equilíbrio

Nos últimos anos, os aparelhos eletrônicos ganharam ainda mais espaço em nossa vida e
fazem parte do dia a dia. É importante, no entanto, atentar-se aos riscos do uso excessivo do
celular.
Se você se considera dependente do celular, dorme pró__imo do aparelho, leva-o para
todos os lugares e nunca está “desconectado”, é fundamental saber identificar os sinais do uso
excessivo do celular e entender quando isso pode prejudicar você.
As doenças causadas pelo uso excessivo do celular, para além da tensão muscular, insônia,
ansiedade e falta de concentração, são ainda mais extensas:
Problemas na visão: o uso excessivo do celular pode deixar os olhos ressecados, “abrindo
as portas” para uma série de problemas da saúde ocular.
Comprometimento das articulações: a posição das mãos para mexer no celular e o
movimento repetitivo dos dedos na tela podem favorecer o surgimento de problemas nos tendões
e nas articulações. A má postura ao usar o celular também causa tensão muscular que pode se
reverter em dor crônica, inclusive em alteração da coluna cervical.
Sedentarismo: passar horas no sofá mexendo no celular e não aproveitar o tempo para
praticar atividades físicas é uma característica comum do sedentarismo, hábito que pode levar à
obesidade e a problemas de saúde.
Não só é po__ível, como também saudável, reduzir o uso indiscriminado de celular, veja
algumas dicas que poderão ajudar a minimizar os danos do vício em celular:
Antes de dormir, coloque o celular em modo avião. Evite usar o celular quando estiver
deitado na cama. Fique atento à postura quando estiver mexendo no seu smartphone e evite
passar muito tempo com a cabeça voltada para baixo. Além disso, tente aproveitar o seu tempo
livre para fazer alguma atividade que seja produtiva e benéfica à sua saúde sem a interferência
do celular.

(Disponível em: www.viverbem.unimedbh.com.br – texto adaptado especialmente para esta prova).

Qual substantivo está flexionado no masculino e no plural?

Doenças.

Celular.

Dedos.

Tempo.

Cabeça.

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