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O texto seguinte servirá de base para responder às questões de 1 a 10.
Amêndoas
As amêndoas são ricas em ácidos graxos monoinsaturados e vitamina E.
Descobriu-se que seu consumo regular pode ajudar a combater o diabetes e promover a saúde cardiovascular, reduzindo o colesterol "ruim" e promovendo o "bom" colesterol.
Em um estudo, cientistas pediram a 77 adultos que ingerissem 320 calorias em amêndoas ou biscoitos todos os dias, por 12 semanas.
Todos os participantes apresentavam fatores de risco de doenças crônicas, como doenças cardíacas ou diabetes tipo 2, incluindo hipertensão arterial.
Ao final das 12 semanas, os que comeram amêndoas apresentaram níveis mais baixos de colesterol "ruim", melhor saúde intestinal e menos inflamações.
Um estudo de 2022 envolveu 87 pessoas que comeram uma porção de amêndoas inteiras ou moídas, ou um muffin, todos os dias por quatro semanas.
A conclusão foi que comer amêndoas inteiras ou moídas aumenta a ingestão de ácidos graxos monoinsaturados, fibras, potássio e outros nutrientes importantes.
Os pesquisadores descobriram que os níveis de butirato eram significativamente mais altos entre os participantes que comeram amêndoas. O butirato é um ácido graxo de cadeia curta que alimenta as células que revestem o cólon.
Estas células fornecem condições ideais para o desenvolvimento dos micróbios intestinais, para a saúde e fortalecimento das paredes intestinais e para a melhor absorção de nutrientes.
Além disso, as pessoas que comeram amêndoas apresentaram 1,5 movimento intestinal por semana a mais que os outros grupos.
https://www.bbc.com/portuguese/articles/c9v09ykk7v2o
"Descobriu-se que seu consumo regular pode ajudar a combater o diabetes...".
Analise o sentido do verbo 'combater' no trecho e assinale a alternativa que apresenta o vocábulo que define de forma correta esse sentido.
O sentido é de 'controlar', pois expressa a ideia de redução de risco ou controle da condição, sem implicar cura total.
O sentido é de 'eliminar', pois indica a erradicação completa da doença por meio do consumo de amêndoas.
O sentido é de 'apoiar', pois indica uma ação ativa de confronto direto, mantendo o mesmo grau de precisão científica do termo original.
O sentido é de 'anular', pois implica o desaparecimento completo do diabetes em decorrência da alimentação.