Imagem de fundo

Analise as sentenças de acordo com o texto:I.A rotina pode...

O texto seguinte servirá de base para responder às questões de 5 a 6.

A armadilha do piloto automático

Ter uma rotina é saudável; ser por ela aprisionado, não. "A rotina é apoio quando ela serve à pessoa. Ela vira prisão quando a pessoa passa a servir à rotina", diferencia a psicóloga clínica Adriana Santiago. O critério é até simples, mas fundamental: essa organização me dá mais energia ou me deixa constantemente exausto?

Quando eliminamos o espontâneo, o lúdico e o descanso verdadeiro, [...] o piloto automático se instala. Seus sinais são claros:

• Sensação de que os dias passam rápido demais;

• Dificuldade de lembrar, na sexta-feira, o que se viveu na segunda;

• Prazer com falta de sensibilidade, em que gestos que antes traziam alegria agora não têm sentido;

• Irritabilidade sem causa clara e aquele pensamento recorrente: "quando isso acabar, aí sim eu vivo".

(Disponível em:

https://vidasimples.co/saude-emocional/quando-foi-que-viver-virou-ape-nas-cumprir-tarefas/. Acesso em: 28 jul. 2026. Adaptado.)

Analise as sentenças de acordo com o texto:

I.A rotina pode ser saudável ou prejudicial, e isso depende de como lidamos com ela.

II.Uma pessoa aprisionada pela rotina é aquela que vive em função dessa rotina.

III.Cada pessoa precisa avaliar se a rotina criada lhe tem dado ou tirado energia.

É correto o que se afirma em:


A

I e II, apenas.


B

I, II e III.


C

III, apenas.


D

I, apenas.


E

II e III, apenas.