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O índice de massa corporal (IMC) algumas vezes é considerado impreciso porque não consegue distinguir massa óssea, massa muscular e excesso de gordura.
Para melhorar, cientista desenvolveram e publicaram na revista Scientific Reports, uma nova fórmula chamada de índice de massa gorda relativa, ou RFM, e usa apenas as medidas de altura e circunferência da cintura como podemos ver:
𝟔𝟒 − (𝟐𝟎 𝒙 𝒂𝒍𝒕𝒖𝒓𝒂 / 𝒄𝒊𝒓𝒄𝒖𝒏𝒇𝒆𝒓ê𝒏𝒄𝒊𝒂 𝒅𝒂 𝒄𝒊𝒏𝒕𝒖𝒓𝒂)
= 𝑹𝑭𝑴 𝒑𝒂𝒓𝒂 𝒉𝒐𝒎𝒆𝒏𝒔
𝟕𝟔 − (𝟐𝟎 𝒙 𝒂𝒍𝒕𝒖𝒓𝒂 / 𝒄𝒊𝒓𝒄𝒖𝒏𝒇𝒆𝒓ê𝒏𝒄𝒊𝒂 𝒅𝒂 𝒄𝒊𝒏𝒕𝒖𝒓𝒂)
= 𝑹𝑭𝑴 𝒑𝒂𝒓𝒂 𝒎𝒖𝒍𝒉𝒆𝒓𝒆𝒔
Um homem com 180 cm de altura e uma circunferência da cintura igual a 95 cm, possui um RFM de aproximadamente:
26,11 .
38,11 .
53,44.
65,44 .