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Em uma competição de natação, João nadou uma distância de 400 metros em 5 minutos. No entanto, ele deseja melhorar seu tempo para a próxima competição. Se ele diminuir seu tempo em 20%, em quanto tempo, aproximadamente, ele completará a mesma distância?
4 minutos
4 minutos e 30 segundos
4 minutos e 45 segundos
5 minutos e 20 segundos