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Identifique a alteração fisiológica induzida pelo exercício...
Identifique a alteração fisiológica induzida pelo exercício físico que mais contribui para a melhora da memória e funções cognitivas:
A
Aumento da expressão de fator neurotrófico derivado do cérebro (BDNF), que facilita a plasticidade sináptica.
B
Redução dos níveis de norepinefrina, melhorando o foco e a concentração.
C
Aumento da produção de cortisol, que promove neurogênese no hipocampo.
D
Diminuição da liberação de endorfinas, resultando em redução do estresse.
E
Elevação da pressão arterial sistólica, melhorando a perfusão cerebral.