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É correto afirmar, em relação aos tipos de fibras musculares, que as fibras do
tipo IIB, rápidas glicolíticas, têm baixa capacidade oxidativa, de rápida contração muscular, baixa resistência à fadiga e elevada força da unidade motora.
tipo IIA, rápidas glicolíticas oxidativas, têm baixa capacidade oxidativa, de rápida contração muscular e baixa resistência à fadiga.
tipo I, lentas oxidativas, têm baixa capacidade oxidativa, de rápida contração muscular e alta resistência à fadiga.
tipo I são ricamente supridas por capilares e são bem adaptadas para o desempenho de atividades de alta intensidade e longa duração.
tipo II, ou de contração rápida, inervadas por unidades motoras rápidas, têm uma alta capacidade de metabolismo aeróbico e são bem adaptadas para execução e trabalho de alta intensidade e longa duração.