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Proposto na década de 80 do século passado, o modelo transteórico do comportamento alimentar utiliza cinco fases distintas de mudança, demonstrando quando esta ocorre e qual o grau de motivação para realizá-la. Considerando esse modelo, assinale a opção correta.
Na pré-contemplação, não há intenção de mudança.
Na manutenção, o indivíduo não precisa se preocupar com a recaída.
Na contemplação, o indivíduo ainda não está ciente do problema.
Na ação, as mudanças ainda não são muito visíveis.