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Os ácidos graxos monoinsaturados podem ter ação...

Os ácidos graxos monoinsaturados podem ter ação hipocolesterolêmica, ou seja, podem ser capazes de diminuir os índices de colesterol de um indivíduo. Existem vários alimentos que possuem os ácidos graxos do tipo monoinsaturado em sua composição. A esse respeito, assinale a alternativa que apresenta alimentos ricos em ácidos graxos do tipo monoinsaturado.


A

Castanha do Brasil, abacate e azeite de oliva


B

Banha de porco, carne vermelha e frango


C

Abacate, pasta de amendoim e óleo de coco


D

Açaí, nozes e chocolate amargo


E

Ovos, laticíneos e macadâmia