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Os ácidos graxos monoinsaturados podem ter ação hipocolesterolêmica, ou seja, podem ser capazes de diminuir os índices de colesterol de um indivíduo. Existem vários alimentos que possuem os ácidos graxos do tipo monoinsaturado em sua composição. A esse respeito, assinale a alternativa que apresenta alimentos ricos em ácidos graxos do tipo monoinsaturado.
Castanha do Brasil, abacate e azeite de oliva
Banha de porco, carne vermelha e frango
Abacate, pasta de amendoim e óleo de coco
Açaí, nozes e chocolate amargo
Ovos, laticíneos e macadâmia