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As evidências recentes sugerem que, para a manutenção de uma boa saúde e de um peso ade...
As evidências recentes sugerem que, para a manutenção de uma boa saúde e de um peso adequado, a melhor dieta é aquela que contém, aproximadamente, ______ de proteínas, ________ de gorduras e ______ de carboidratos (proporções estas relativas ao total de calorias ingeridas), juntamente com quantidades necessárias e ótimas de vitaminas, minerais, fibras alimentares, ácidos graxos (lipídeos) essenciais e substâncias antioxidantes.
Assinale a alternativa que contém as quantidades que completam corretamente as lacunas.
A
20%; 20%; 80%
B
40%; 20%; 40%
C
45%; 15%; 40%
D
30%; 30%; 40%