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A alimentação vegetariana tem ganhado cada vez mais adeptos...
A alimentação vegetariana tem ganhado cada vez mais adeptos e, quando planejada adequadamente, pode oferecer todos os nutrientes necessários ao organismo. Sobre esse tipo de alimentação, assinale a alternativa correta:
A
Toda dieta vegetariana é nutricionalmente incompleta.
B
Vegetarismo não exige atenção com relação ao ferro e à vitamina B12.
C
Crianças não devem seguir dietas vegetarianas em hipótese alguma.
D
Dietas vegetarianas bem planejadas podem ser adequadas em todas as fases da vida.