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Ao atender uma gestante adolescente em uma escola, a...
Ao atender uma gestante adolescente em uma escola, a nutricionista observou sinais de anemia. A avaliação apontou baixa ingestão de ferro e alimentos fontes de vitamina C. Qual orientação nutricional deve ser priorizada nesse caso, considerando a biodisponibilidade de nutrientes?
A
Reforçar o consumo de leite e derivados nas refeições principais.
B
Evitar o consumo de frutas para reduzir o açúcar da dieta.
C
Estimular o consumo de alimentos ricos em ferro junto com fontes de vitamina C.
D
Diminuir a ingestão de proteínas para equilibrar a absorção de ferro.
E
Recomendar suplementação de cálcio para aumentar a absorção de ferro.