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Uma adolescente com sobrepeso busca o atendimento da nutricionista escolar relatando preocupação com sua imagem corporal e dificuldades em manter uma alimentação equilibrada. Ao avaliar seu histórico alimentar, observou-se consumo elevado de fast food e baixa ingestão de alimentos naturais. Qual deve ser a conduta nutricional prioritária da profissional nesse caso?
Promover reeducação alimentar com inclusão de alimentos naturais e incentivo ao autocuidado.
Incentivar o uso de dietas da moda como jejum intermitente e low carb.
Elaborar um plano alimentar restritivo com foco em rápida perda de peso.
Recomendar o uso de suplementos termogênicos e bloqueadores de apetite.
Orientar que a adolescente mantenha a dieta atual até atingir a fase adulta.