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Para compor uma refeição mais saudável, é possível utilizar a densidade energética para escolhas alimentares inteligentes. Assinale a alternativa que apresenta o alimento de menor densidade energética, tendo em vista o peso da porção e valor calórico.
60g de pão de queijo (176 kcal).
80g de pão ciabatta (229 kcal).
50g de pão de forma (125 kcal).
40g de pão italiano (108 kcal).
70g de pão sovado (217 kcal).