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A adolescência é uma fase caracterizada por mudanças físicas e comportamentais signific...
A adolescência é uma fase caracterizada por mudanças físicas e comportamentais significativas, que afetam diretamente as necessidades nutricionais. Considerando essas mudanças, assinale a alternativa correta sobre as recomendações nutricionais para adolescentes:
A
A ingestão calórica deve ser aumentada para atender às necessidades do estirão pubertário, que em meninos ocorre entre 15 e 16 anos.
B
A omissão do café da manhã é incomum entre adolescentes e está associada a um maior consumo de frutas e verduras.
C
A maior velocidade de ganho de peso em meninas ocorre entre os 11 e 13 anos, enquanto em meninos, ocorre entre os 8 e 10 anos.
D
As necessidades de ferro são maiores em meninos do que em meninas durante a adolescência devido ao crescimento acelerado.
E
As necessidades proteicas dos adolescentes são reduzidas em comparação com a infância devido ao menor crescimento muscular e ósseo.