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(PMM/URCA 2025) Ao planejar um cardápio para uma coletividade de adultos saudáveis, o nutricionista calcula o Valor Energético Total (VET) da dieta em 2000 kcal. Segundo as recomendações atuais, qual seria uma distribuição percentual de macronutrientes harmônica e saudável?
70% de carboidratos, 15% de proteínas e 15% de lipídios.
30% de carboidratos, 40% de proteínas e 30% de lipídios.
55% de carboidratos, 15% de proteínas e 30% de lipídios.
40% de carboidratos, 20% de proteínas e 40% de lipídios.
50% de carboidratos, 10% de proteínas e 40% de lipídios.