Imagem de fundo

O folato, ou vitamina B9, é uma vitamina solúvel em água...

O folato, ou vitamina B9, é uma vitamina solúvel em água encontrada em alimentos como verduras, legumes e frutas. É um nutriente essencial e, portanto, precisa ser ingerido em quantidades suficientes para garantir o funcionamento adequado do organismo. A deficiência de folato pode causar:


A

Surgimento do bócio em crianças e adultos.


B

Aumento do risco do desenvolvimento de escorbuto.


C

Defeitos no fechamento do tubo neural do feto.


D

Prejuízo na absorção de vitamina D e ferro.